Uma vida mais simples é uma vida mais feliz

A felicidade não depende de circunstâncias externas; na verdade, podemos encontrar felicidade nos prazeres mais simples da vida e acima de tudo, na alegria sempre nova da meditação profunda. (…)

Seja feliz com as alegrias simples, genuínas e imortais da alma, que nascem da reflexão profunda, da introspecção, da inspiração espiritual e da meditação.

A vida moderna está ficando muito insatisfatória; não apresenta felicidade. Há excesso de coisas, de desejos. Mais carros, mais vestidos, mais diversão… e mais preocupações! Livre-se das supostas “necessidades” e dedique mais tempo a Deus. Simplifique sua vida. Seja feliz na solidão do verdadeiro Eu.

O homem moderno baseia seu prazer em ter cada vez mais coisas e não se interessa pelo que os outros possam estar passando. Mas não seria melhor viver com simplicidade, isto é, sem muito luxo e com menos preocupações? Não há prazer em trabalhar demais, a ponto de você não desfrutar o que tem. (…) Dia virá em que a humanidade começará a sair da consciência de que tantas coisas materiais sejam necessárias. Terão mais segurança e paz num modo simples de vida.

Simplifique a vida para reduzir o estresse e as preocupações financeiras

Uma vida material complexa só agrada aos olhos e à obsessão do ego por ostentar status social, mas poucos entendem o alto preço pago pelas comodidades materiais. A escravidão econômica, o nervosismo, as preocupações empresariais, a concorrência desleal, a discórdia, a falta de liberdade, a doença, o sofrimento, a velhice e a morte são o resultado de uma existência centrada só no âmbito material. Muito se perde quando não dispomos de tempo para apreciar a beleza, a natureza e as inúmeras expressões de Deus na vida.

Escolha uma moradia adequada, mas não maior do que você realmente precisa, e se possível, que esteja situada numa localidade onde os impostos e o custo de vida sejam razoáveis. (…) Viva de modo simples; desfrute do que Deus lhe deu e não procure prazeres vazios ou caros. Na natureza oculta de Deus há várias coisas que podem fascinar a mente do ser humano. Use o tempo livre para ler livros que valham a pena, para meditar e para usufruir de uma vida sem complicações. Não é preferível viver com simplicidade, ter menos preocupações e ter tempo para buscar Deus em vez de possuir uma casa enorme, dois carros, dívidas parceladas e uma hipoteca que você não consegue pagar?

Em sua infinita misericórdia, Deus nos concede – através das diversas experiências que temos na vida – Sua alegria e inspiração, vida e sabedoria reais, felicidade autêntica e entendimento genuíno. Mas a glória de Deus se revela unicamente na quietude da alma, na intensidade do esforço interior que a mente faz para comungar com Ele. É aí que encontramos a verdade. No exterior, a ilusão é muito forte; pouquíssimas pessoas conseguem permanecer indiferentes às influências do ambiente externo. O mundo segue adiante com suas infinitas complexidades e variadas experiências. Cada vida é diferente das demais e deve ser vivida de modo diferente. Apesar disso, em todas as experiências da vida está a voz silenciosa de Deus, que nos chama incessantemente nas flores, nas escrituras sagradas e em nossa consciência, isto é, em todas as coisas bonitas que fazem a vida valer a pena.

Dedique tempo ao que é importante

Não desperdice oportunidades espirituais de ouro buscando o ouro dos tolos que resplandece apenas materialmente. Onde você encontrará tempo para Deus, se O desbanca com suas preocupações constantes em satisfazer as necessidades do corpo, que eu chamo de “necessidades desnecessárias”? Simplifique a vida, e o tempo que economizar poderá ser usado para comungar com Deus; assim você realizará um verdadeiro progresso na aquisição das “necessidades necessárias” de paz e felicidade.

Deus é simples. Tudo o mais é complexo

Apegue-se ao Espírito Divino, percebendo o Ser Infinito que flui como um oceano por toda a criação. No breve lapso da vida, vale a pena fazer o esforço para obter a percepção divina. A alegria fluirá sem parar.

O que é a doença?

Há três tipos de doença: física, mental e espiritual.

A doença física se deve a diferentes formas de condições tóxicas, processos infecciosos e acidentes.

A doença mental é causada por medo, preocupação, raiva e outros distúrbios emocionais.

A doença espiritual se deve à ignorância do homem sobre sua verdadeira relação com Deus.

A ignorância é o mal supremo. Quando a eliminamos, também eliminamos as causas de todos os distúrbios físicos, mentais e espirituais. Meu guru Sri Yukteswarji costumava dizer: “A sabedoria é o maior depurativo”.

Tentar vencer os vários tipos de sofrimento com o poder limitado dos métodos materiais de cura muitas vezes acaba em frustração. Somente no poder ilimitado dos métodos espirituais o homem encontra cura permanente para as “des-ordens” do corpo, da mente e da alma. Devemos procurar em Deus esse poder infinito de cura. Se você tem sofrido mentalmente com a perda de entes queridos, poderá reencontrá-los em Deus. Tudo é possível com o Seu auxílio. Se não conhecemos realmente a Deus, nada justifica afirmar que só a mente existe e que não é preciso observar regras de saúde nem recorrer a meios físicos de cura. Enquanto não atingimos a verdadeira realização, temos de usar o bom senso em tudo o que fazemos. Ao mesmo tempo, jamais devemos duvidar de Deus – devemos reafirmar constantemente a fé em Seu divino poder onipresente.

Os médicos procuram conhecer as causas das doenças e eliminá-las, para que as enfermidades não retornem. Geralmente eles são muito hábeis no emprego de determinados métodos materiais de cura. Entretanto, nem todas as doenças reagem a remédios e cirurgias, e nisso reside a principal limitação desses métodos.

Substâncias químicas e remédios afetam apenas a composição física externa das células do corpo, mas não alteram sua estrutura atômica interna ou princípio vital. Em muitos casos, nenhuma cura é possível enquanto o poder curativo de Deus não tiver corrigido  internamente o desequilíbrio dos “vitátrons” ou energia vital inteligente do corpo.

Aumente sua resistência natural às doenças

O jejum é um método natural de cura. Quando adoecem, os animais e os selvagens jejuam. A máquina do corpo tem assim uma oportunidade de se purificar e conseguir o necessário repouso. A maioria das doenças pode ser curada com um jejum criterioso. Exceto no caso de insuficiência cardíaca, períodos regulares de jejuns curtos têm sido recomendados pelos iogues como excelente regra de saúde. Outro método eficiente de cura do corpo físico é o uso adequado de ervas apropriadas ou seus extratos.

Ao usar remédios, muitas vezes descobrimos que não são bastante eficazes para promover a cura ou que são tão fortes que irritam os tecidos orgânicos em vez de curá-los. Analogamente, a exposição a certos tipos de “raios terapêuticos” queima os tecidos. São tantas as limitações dos métodos físicos de cura!

Melhores que remédios são os raios do sol. Possuem um maravilhoso poder de cura. Deve-se tomar um banho de sol de 10 minutos todos os dias. Dez minutos diários têm melhor feito do que exposições ocasionais por períodos mais prolongados. Um curto banho de sol todos os dias, reforçado por bons hábitos de saúde, manterá o corpo abastecido com energia vital suficiente para destruir todos os micróbios nocivos.*

As pessoas saudáveis têm resistência natural às doenças, especialmente às infecções. A doença se instala quando o poder de resistência do sangue diminui em razão de hábitos alimentares inadequados e da ingestão excessiva de comida ou quando a atividade sexual exagerada leva ao esgotamento da energia vital. Conservar a energia física criadora significa prover todas as células com vibrante energia vital; o corpo então adquire uma enorme resistência às doenças. O excesso sexual debilita o corpo, tornando-o vulnerável às moléstias.

[*NOTA: É prudente restringir os banhos de sol às primeiras e últimas horas do dia. Sempre devemos tomar precauções para proteger a pele sensível da exposição excessiva aos raios solares. Se uma pessoa tem dúvidas sobre o tempo de exposição solar, deve consultar seu médico ou um dermatologista e seguir as indicações dadas.]

O poder de um sorriso

Conserve a energia vital, siga uma dieta equilibrada, sorria sempre e seja feliz. Quem encontra alegria dentro de si mesmo descobre que seu corpo está carregado de corrente elétrica, de energia vital não do alimento, mas de Deus. Se acha que não consegue sorrir, fique diante do espelho e puxe os lábios com os dedos para armar um sorriso. Isso é muito importante!

Os métodos curativos que mencionei brevemente sobre os alimentos e a depuração do corpo com jejum e ervas são de eficácia limitada; mas quando uma pessoa é interiormente alegre, ela atrai o auxílio do inexaurível poder de Deus. Falo da alegria sincera, não da que você finge por fora sem sentir por dentro. Se a alegria for sincera, você será um milionário de sorrisos. Um sorriso verdadeiro distribui a corrente cósmica, o prana, a todas as células do corpo. O homem feliz é menos sujeito a doenças, pois a felicidade realmente atrai para o corpo um maior suprimento da energia vital universal.

Há muito o que falar sobre o tema da cura. A ideia principal é que devemos depender mais do poder mental, que é ilimitado. As regras de prevenção contra a doença devem ser: autocontrole, exercícios, dieta apropriada, abundância de sucos de frutas, jejum ocasional e sorrisos o tempo todo – de dentro para fora. Esses sorrisos nascem da meditação. Você encontrará então o poder eterno de Deus. Em êxtase com Ele, você trará conscientemente para o seu corpo a divina presença curativa.

O poder da mente traz consigo a infalível energia de Deus e esse é o poder que você deseja ter no corpo. Existe um modo de atrair esse poder: a comunhão com Deus pela meditação. Quando sua comunhão com Deus for perfeita, a cura será permanente.

A cura divina

O Poder Supremo pode ser invocado por meio da fé contínua e da prece incessante. Você deve se alimentar corretamente e fazer o que for necessário por seu corpo, mas reze ininterruptamente a Ele: “Senhor, Tu podes me curar, pois controlas os átomos vitais e as condições sutis do corpo que os médicos não conseguem alcançar com remédios”. Fatores externos como remédios e jejum têm certo efeito benéfico sobre o corpo físico, mas não afetam a força interna que sustenta as células. Somente quando recorremos a Deus e recebemos Seu poder curativo é que a energia vital se dirige aos átomos das células do corpo, produzindo cura instantânea. Não seria melhor então depender mais de Deus?

Mas a tentativa de mudar a dependência dos métodos físicos para os métodos espirituais deve ser gradual. Se uma pessoa acostumada a comer demais adoece e com a intenção de obter uma cura mental começa repentinamente a jejuar, poderá desanimar caso não tenha êxito logo. Leva tempo para mudar a maneira de pensar e passar da dependência da comida à dependência da mente. Para ser receptiva ao poder curativo de Deus, a mente deve ser treinada a acreditar no auxílio divino.

Do Poder Infinito vibra toda a energia atômica, manifestando-se e sustentando cada célula do universo físico. Assim como as imagens de um filme são mantidas por um facho de luz proveniente da cabine de projeção do cinema, também todos nós somos sustentados pelo Raio Cósmico, a Luz Divina que emana da cabine de projeção da Eternidade. Quando procurar e encontrar o Raio de Luz, você verá Seu poder ilimitado reconstruindo os átomos, elétrons e vitátrons em todas as células do corpo que possam estar “defeituosas”. Comungue com o Grande Terapeuta!

Afirmações de cura

A perfeita saúde de Deus permeia os sombrios recantos da minha doença física. Em todas as minhas células brilha Sua luz curativa. Elas estão perfeitamente bem, pois Sua perfeição está nelas.

O poder curativo do Espírito está fluindo através de todas as células de meu corpo. Sou feito da única substância universal: a substância de Deus.

Tua luz perfeita é onipresente em todas as partes de meu corpo. Onde quer que essa luz curativa se manifeste, existe perfeição. Estou bem, pois a perfeição está em mim.

Sou o Imutável. Sou o Infinito. Não sou um pequeno ser mortal com ossos que quebram, corpo que perece. Eu sou o imortal, imutável Infinito.

O verdadeiro êxito

O êxito não é uma questão simples, não pode ser avaliado apenas pela quantidade de dinheiro e bens materiais que você possua. O significado do êxito é muito mais profundo. Só pode ser determinado na medida em que sua paz interior e seu controle mental o tornem capaz de ter felicidade em qualquer circunstância. Este é o verdadeiro êxito.

O segredo do êxito e da felicidade está dentro de você. Se encontrou sucesso e prosperidade lá fora mas não em seu interior, você não é realmente bem-sucedido. Um milionário infeliz não é um sucesso. Não estou dizendo que, tendo um milhão de dólares, você não possa ser bem-sucedido. Seja rico ou pobre, se consegue ser feliz na vida, você é um verdadeiro sucesso.

A força de vontade dinâmica

Nada é impossível, a não ser que você pense que é.

Como ser mortal você é limitado, mas como filho de Deus não tem limites. (…) Focalize a atenção em Deus e terá todo o poder que quiser, para utilizá-lo em qualquer direção.

A vontade é o instrumento da imagem de Deus dentro de você. Na vontade reside o poder ilimitado Dele, o poder que controla todas as forças da natureza. Como você foi feito à imagem Dele, esse poder é seu, para realizar o que quer que você deseje.

Quando decidir fazer coisas boas, você as realizará se empregar força de vontade dinâmica. Não importa quais sejam as circunstâncias, se continuar tentando, Deus criará os meios pelos quais sua vontade encontrará a recompensa apropriada. Essa é a verdade a que Jesus se referiu quando disse: “Se tiverdes fé e não duvidardes (…) se a este monte disserdes: ergue-te e precipita-te no mar, assim será feito”. Se você usar sua força de vontade todo o tempo, independentemente dos revezes, ela produzirá êxito, saúde, poder para ajudar outras pessoas e, acima de tudo, produzirá a comunhão com Deus.

O cérebro do homem mortal está cheio de “não posso”. Tendo nascido numa família com certas características e hábitos, ele é influenciado por ela a pensar que não pode fazer certas coisas: não pode andar muito, não pode comer isso, não pode tolerar aquilo. Esses “não posso” precisam ser cauterizados. Você tem em seu interior o poder de realizar tudo o que quiser. Esse poder se acha na vontade.

Se você se agarra a certo pensamento com força de vontade dinâmica, ele finalmente assume uma forma exterior e tangível.

Dotar um pensamento de força de vontade dinâmica significa se aferrar a ele até que esse padrão de pensamento desenvolva força dinâmica. Quando um pensamento se torna dinâmico pela força de vontade, ele pode se manifestar de acordo com o desenho mental que você criou.

Como você pode desenvolver a vontade? Escolha algum objetivo que você acredite não poder realizar e procure, com toda a força, alcançá-lo. Quando obtiver êxito, passe a algo mais difícil e continue exercitando desse modo sua força de vontade. Se a dificuldade for muito grande, ore profundamente: “Senhor, dá-me o poder de superar todas as minhas dificuldades”. Você tem de usar sua força de vontade, não importa o que você seja ou quem você seja. Você tem que decidir. Use esse poder da vontade tanto nos negócios quanto na meditação.

Êxito ou fracasso são decididos em sua própria mente. Mesmo contra a opinião negativa do resto da sociedade, se você revela, por meio da vontade que a tudo conquista e que é dada por Deus, a convicção de que não pode ser abandonado para sofrer em dificuldades, sentirá um secreto poder divino descendo sobre você e verá que o magnetismo dessa convicção e desse poder está abrindo novos caminhos para você.

Como lidar construtivamente com o fracasso

A época do fracasso é o melhor tempo para plantar as sementes do êxito. O golpe das circunstâncias pode contundi-lo, mas mantenha a cabeça erguida. Tente sempre uma vez mais, não importa quantas vezes tenha falhado. Lute quando achar que não pode mais lutar ou quando achar que já fez o melhor possível ou até que seus esforços sejam coroados de êxito.

Aprenda a usar a psicologia da vitória. Algumas pessoas aconselham: “Não fale de fracasso de modo algum”. Mas só isso não resolve. Primeiro, analise seu fracasso e suas causas, aproveite a experiência e não pense mais nisso. Embora fracasse muitas vezes, o homem que continua se empenhando e que não se deixa derrotar interiormente é uma pessoa verdadeiramente vitoriosa.

A vida pode ser sombria, as dificuldades podem vir, as oportunidades podem transcorrer sem serem utilizadas, mas nunca pense: “Estou liquidado. Deus me abandonou.” Quem poderia fazer algo por este tipo de pessoa? Sua família pode abandoná-lo. A boa sorte pode parecer deixá-lo. Todas as forças humanas e da natureza podem se mobilizar contra você. Mas pela qualidade da iniciativa divina no seu interior, você pode derrotar todas as investidas do destino criadas por suas próprias ações errôneas do passado e, em marcha vitoriosa, entrar no paraíso.

Não importa quantas vezes você fracasse; continue tentando. Aconteça o que acontecer, se decidiu inabalavelmente: “a Terra pode se despedaçar, mas continuarei fazendo o melhor possível”, você está usando a vontade dinâmica e terá êxito. Essa vontade dinâmica é o que faz um homem rico ou outro forte e um outro, santo.

Concentração: a chave do êxito

A falta de concentração é a causa básica de muitos fracassos na vida. A atenção é como o facho de luz de um farol. Quando ele se espalha sobre uma área muito grande, sua capacidade de iluminar determinado objeto é pequena; mas ele se intensifica quando focalizado num único objeto de cada vez. Os grandes homens são pessoas com forte poder de concentração. Aplicam a mente inteira a uma só coisa de cada vez.

Deve-se conhecer o método científico de concentração (ensinado nas Lições da Self-Realization Fellowship) por meio do qual se pode desligar a atenção dos objetos de distração e focalizá-la sobre determinada coisa de cada vez. Pelo poder da concentração o homem é capaz de usar o poder incrível da mente para conseguir o que deseja, além de fechar todas as portas por onde o fracasso poderia entrar.

Devemos tratar do nosso próximo problema ou do nosso próximo dever com energia concentrada e executá-lo com perfeição. Essa deve ser nossa filosofia de vida.

A maioria das pessoas faz tudo com a atenção dividida. Não empregam mais do que um décimo de sua atenção. É por isso que não têm poder de alcançar o êxito. (…) Faça tudo com o poder da atenção. A plena força desse poder se obtém com a meditação. Quando você usa esse poder de Deus da concentração, pode aplicá-lo a qualquer coisa e obter êxito.

A criatividade

Sintonize-se com o poder criador do Espírito. Você estará em contato com a Inteligência Infinita capaz de guiá-lo e de resolver todos os problemas. O Poder proveniente da Fonte dinâmica do seu ser fluirá ininterruptamente, de modo que você será capaz de trabalhar criativamente em qualquer esfera de atividade.

Proponha-se esta pergunta: “Já tentei fazer algo que ninguém fez?” Esse é o ponto de partida para a aplicação da iniciativa. Se você não pensou nisso ainda, é como centenas de pessoas que acreditam, erroneamente, que não têm o poder de agir de modo diferente do que agem. São como sonâmbulas: as sugestões oriundas da mente subconsciente lhes dão a consciência de pessoas de apenas um HP (cavalo-força).

Se tem vivido nesse estado de sonambulismo, você precisa se acordar afirmando: “Tenho a maior das qualidades humanas: a iniciativa. Todo ser humano tem uma centelha de poder com a qual pode criar algo jamais criado antes. Ainda assim, percebo como seria fácil ser iludido pela consciência mortal da limitação que permeia o mundo se eu me deixasse hipnotizar pelo ambiente!”

O que é iniciativa? É uma faculdade criadora dentro de você, uma centelha do Criador Infinito. Ela lhe pode conceder o poder de criar algo que ninguém jamais criou. Ela o impulsiona a fazer coisas de maneiras novas. As realizações de uma pessoa de iniciativa podem ser tão espetaculares quanto uma estrela cadente. Dando a impressão de criar algo a partir do nada, ela demonstra que o aparentemente impossível pode se tornar possível quando se emprega o grande poder inventivo do Espírito.

Aquele que cria não fica esperando uma oportunidade, culpando as circunstâncias, o destino ou os deuses. Ele agarra as oportunidades ou as cria com a varinha mágica de sua vontade, de seu esforço e de seu discernimento inquiridor.

Antes de se dedicar a encargos importantes, sente-se quieto, acalme os sentidos e os pensamentos e medite profundamente. Você será então guiado pelo grande poder criativo do Espírito.

Sempre que desejar criar alguma coisa, não confie em fontes externas. Aprofunde-se e procure a Fonte Infinita. Todos os métodos de êxito empresarial, todas as invenções, todas as vibrações musicais, todos os pensamentos inspiradores e obras escritas estão registrados nos anais de Deus.

Como ter êxito em todos os aspectos

O homem mais sábio é aquele que procura Deus. O mais bem-sucedido é aquele que encontrou Deus.

Os melhores professores jamais o aconselharão a ser negligente; eles o ensinarão a ser equilibrado. Sem dúvida você tem que trabalhar para alimentar e vestir o corpo. Mas se permitir que um dever seja contraditório com outro, não se tratará de um verdadeiro dever. Milhares de homens de negócio estão ocupadíssimos em acumular riquezas, esquecendo  que também estão criando um bocado de doenças cardíacas! Se o dever para com a prosperidade o faz esquecer o dever para com a saúde, deixa de ser um dever. A pessoa deve se desenvolver de maneira harmoniosa. É inútil dedicar atenção especial a cultivar um corpo maravilhoso se ele abriga um cérebro de tolo. A mente também precisa ser desenvolvida. E se você tem saúde perfeita, prosperidade e conhecimentos intelectuais e mesmo assim não é feliz, isto significa que ainda não alcançou êxito em sua vida. Quando puder verdadeiramente dizer: “Sou feliz e ninguém pode me roubar esta felicidade”, você será um rei: terá encontrado a imagem de Deus dentro de si.

Outra condição do êxito é que não tenhamos resultados harmoniosos e benéficos só para nós, mas que também os compartilhemos com os outros.

A vida deveria ser principalmente serviço altruísta. Sem esse ideal, a inteligência que Deus lhe deu não está se dirigindo a seu objetivo. Quando ao servir os outros você esquece o pequeno ego, sente o grande Eu do Espírito. Assim como os raios vitais do sol nutrem a todos, você deve espalhar os raios da esperança no coração dos pobres e dos abandonados, despertar coragem no coração dos que perderam ânimo, e ligar de novo a força no coração dos que se julgam fracassados. Quando você compreende que a vida é uma alegre batalha pelo dever e ao mesmo tempo um sonho fugaz; quando você se impregna da alegria de tornar os outros felizes oferecendo-lhes gentileza e paz, aos olhos de Deus sua vida é um êxito.

Abundância e prosperidade

Aqueles que buscam prosperidade somente para si próprios fatalmente acabarão pobres ou sofrerão de desarmonia mental; mas os que consideram o mundo todo como seu lar e que realmente se preocupam com a prosperidade do grupo ou do mundo e trabalham por ela (…) encontram a prosperidade individual que lhes cabe de direito. Essa é uma lei certa e secreta.

Todos os dias, faça alguma coisa em benefício dos outros, mesmo que seja algo insignificante. Se você quer amar a Deus, é preciso amar as pessoas. Elas são filhas Dele. Você pode ser prestativo no plano material – dando aos que precisam – e no plano mental – dando conforto aos sofredores, coragem aos temerosos, amizade divina e apoio moral aos fracos. Você também semeia bondade quando desperta nos outros o interesse por Deus e quando cultiva neles um maior amor a Deus, uma fé mais profunda Nele. Quando deixar este mundo, as riquezas materiais ficarão para trás; mas todas as suas boas ações o acompanharão. Pessoas ricas que vivem na avareza e pessoas egoístas que nunca ajudam os outros não atraem riqueza na vida seguinte. Mas os que distribuem e compartilham, quer tenham muito, quer tenham pouco, atrairão a prosperidade. Esta é a lei de Deus.

Pense na Abundância Divina como uma poderosa chuva refrescante. Você a receberá de acordo com a vasilha que tiver nas mãos. Se tiver uma pequena xícara receberá apenas essa quantidade. Se tiver uma tigela, ela se encherá. Com que tipo de receptáculo você está pronto para receber a Abundância Divina? Talvez sua vasilha esteja defeituosa. Se assim for, conserte-a lançando fora o medo, o ódio, a dúvida e a inveja e depois lave-a com as águas purificadas da paz, da tranquilidade, da devoção e do amor. A Abundância Divina obedece à lei do serviço altruísta e da generosidade. Dê e receberá. Dê ao mundo o que de melhor tiver, e o que houver de melhor voltará a você.

Afirmações para ter êxito

Viverei com perfeita fé no poder do Bem Onipresente para trazer a mim o que eu precisar no momento certo.

Dentro de mim está o Infinito Poder Criador. Não irei para o túmulo sem ter realizado alguma coisa. Sou um homem-Deus, uma criatura racional. Sou o poder do Espírito, a Fonte dinâmica de minha alma. Criarei revelações no mundo dos negócios, no campo do pensamento e da sabedoria. Eu e meu Pai somos Um. Posso criar tudo que desejar, tal qual meu Pai Criador.

Afirmações para obter abundância divina

Ó Pai, almejo prosperidade, saúde e sabedoria imensuráveis não de fontes terrenas, mas de Tuas generosas mãos todo-poderosas que tudo possuem.

Não serei um mendigo pedindo prosperidade, saúde e conhecimento mortais e limitados. Sou Teu filho e como tal exijo sem limitações a herança de filho divino, parte de Tuas riquezas ilimitadas.

Pai Divino, eis minha oração: não me importa o que possuo permanentemente, mas dá-me o poder de adquirir à vontade o que quer que eu necessite diariamente.

Atitudes mentais positivas

Se você desistiu da esperança de ser feliz um dia, anime-se. Jamais perca a esperança. Sua alma, reflexo do Espírito eternamente jubiloso, é, em essência, a própria felicidade.

A felicidade depende, até certo ponto, das condições externas, mas principalmente das nossas atitudes mentais.

Em essência, as circunstâncias não são nem boas nem más; são sempre neutras, parecendo ser depressivas ou animadoras por causa da atitude mental triste ou alegre do indivíduo que as considera.

Mude seus pensamentos se desejar mudar as circunstâncias de sua vida. Uma vez que é o único responsável por seus pensamentos, somente você pode mudá-los. Você vai querer fazer isso quando compreender que cada pensamento cria as coisas de acordo com sua própria natureza. Lembre-se de que esta lei atua sempre e que você está sempre se expressando de acordo com a espécie de pensamentos que tem habitualmente. Portanto, comece agora a ter apenas os pensamentos que lhe trarão saúde e felicidade.

A mente, sendo o cérebro, a sensibilidade e a percepção de todas as células vivas, pode manter o corpo humano bem disposto ou deprimido. A mente é a rainha e todos os seus súditos celulares se comportam exatamente de acordo com os ditames da real senhora. Assim como nos preocupamos com o valor nutritivo de nossas refeições diárias, devemos igualmente considerar o potencial nutritivo do cardápio psicológico que diariamente servimos à mente.

Você afirma a tristeza o tempo todo; portanto, ela existe. Negue-a em sua mente e ela não existirá mais. Afirmar o Eu deste modo é o que chamo de herói no homem. É isso que constitui a sua natureza essencial ou divina. A fim de ficar livre da tristeza, o homem tem de afirmar seu eu heroico em todas as atividades diárias.

Se você não optar por ser feliz, ninguém poderá torná-lo feliz. Não culpe Deus por isso! E se optar por ser feliz, ninguém poderá torná-lo infeliz. Se Ele não nos tivesse dado liberdade para usarmos nossa própria vontade, poderíamos culpá-Lo quando nos sentíssemos infelizes; mas Ele certamente nos deu esta liberdade. Nós é que fazemos da nossa vida o que ela é.

As pessoas de caráter forte em geral são as mais felizes. Não culpam os outros pelas dificuldades que podem, geralmente, remontar às suas próprias ações e á sua falta de compreensão. Sabem que ninguém tem poder para acrescentar ou subtrair algo da felicidade delas, a menos que elas próprias sejam tão fracas que permitam que os pensamentos adversos e as ações maldosas dos outros as afetem.

Sua suprema felicidade consiste em estar sempre pronto para desejar aprender e para se comportar de maneira apropriada. Quanto mais você se aperfeiçoar, mas elevará os demais à sua volta. O homem que se aperfeiçoa é cada vez mais um homem feliz. E quanto mais feliz você se tornar, mais felizes serão as pessoas à sua volta.

Evite um tratamento negativo da vida. Por que olhar para os esgotos quando há tantas coisas adoráveis à nossa volta? Pode-se achar defeito até nas maiores obras-primas da arte, da música e da literatura. Não é, porém, melhor usufruir do encanto e da glória dessas obras?

Quase todo mundo conhece as figuras dos três macaquinhos que ilustram o provérbio “Não veja o mal, não ouça o mal, não fale o mal”. Dou ênfase ao tratamento positivo: “Veja o que é bom, ouça o que é bom, fale o que é bom”.

Liberte-se dos estados de ânimo negativos

A alegria sempre-nova de Deus, intrínseca à alma, é indestrutível.  Da mesma forma, sua manifestação na mente nunca poderá ser destruída se a pessoa souber como se prender à alegria e se ela não mudar deliberadamente sua atitude mental ficando triste ao alimentar um humor caprichoso.

Você é uma imagem de Deus. Deveria se comportar como um deus. Mas o que acontece? Logo de manhã cedo, perde a calma e reclama: “Meu café está frio!” Que importa? Por que se alterar por uma coisa tão pequena? Cultive a equanimidade mental permanecendo absolutamente calmo, livre de toda ira. Isso é o que você quer. Não deixe nada nem ninguém tirá-lo do sério. Nisso consiste sua paz. Não permita que nada a usurpe de você.

Ressuscite da mesquinhez da vida, das coisas sem importância que o perturbam.

Ninguém gosta de infelicidade. Por que não se analisa da próxima vez que estiver de mau humor? Você verá como está, total e deliberadamente, se fazendo infeliz. E enquanto você faz isso, os demais à sua volta sentem o desprazer do seu estado mental. (…) Você precisa remover o mau humor de seu espelho mental.

Você pode dominar o mau humor, por mais terrível que ele seja. Decida que não vai mais ser temperamental, e se o mau humor surgir apesar de sua resolução, analise a causa e tome providências construtivas.

Lembre-se que quando você se sente infeliz é geralmente porque não visualiza, com a intensidade necessária, as coisas importantes que tem certeza de que quer realizar na vida e nem emprega, com suficiente perseverança, sua força de vontade, sua habilidade criadora e sua paciência até que seus sonhos se materializem.

Mantenha-se ocupado com coisas construtivas para seu próprio desenvolvimento e também para benefício alheio, pois quem deseja entrar no reino de Deus precisa também procurar diariamente fazer o bem aos outros. Se observar esse padrão de conduta, sentirá a reconfortante alegria de saber que está avançando mental, física e espiritualmente.

O serviço ao próximo

A felicidade consiste em fazer os outros felizes, em abandonar nossos interesses egoístas para dar alegria aos demais.

Proporcionar felicidade aos outros é de suma importância para nossa própria felicidade, além de ser uma experiência gratificante. Algumas pessoas só pensam na própria família – nós e mais ninguém. Outras se preocupam apenas com elas próprias: “Como é que eu vou ser feliz?” Mas são justamente essas pessoas que não alcançam a felicidade!

Viver para si mesmo é a origem de todo o sofrimento.

Prestando serviço aos outros, espiritual, mental e materialmente, você encontrará suas próprias necessidades atendidas. À medida que esquece de si mesmo servindo os outros, descobrirá que sem ter procurado, a taça da sua própria felicidade ficará repleta.

Quando chegou ao mundo, você chorava e todos os demais sorriam. Você deve viver de tal modo que ao partir todos chorem, mas você sorria.

As condições internas da felicidade

Quanto mais profundamente meditar e quanto mais boa vontade tiver para servir, mais feliz você será.

Aprenda a levar consigo todas as condições da felicidade, meditando e sintonizando a consciência com a eterna, sempre-consciente e sempre-nova Alegria, que é Deus. Sua felicidade nunca deveria depender de quaisquer influências externas. Qualquer que seja seu ambiente, não permita que sua paz interior seja afetada por ele.

A verdadeira felicidade é capaz de enfrentar os desafios de todas as experiências. Quando conseguir ser crucificado pelos atos errôneos de outrem contra você e mesmo assim retribuir com amor e perdão, e quando for capaz de manter intacta a divina paz interior, apesar das dolorosas agressões causadas pelas circunstâncias externas, então você conhecerá essa felicidade.

Permaneça tranquilo e silencioso [em meditação] todas as noites durante meia hora no mínimo, e de preferência por mais tempo, antes de deitar, e novamente pela manhã, antes de começar as atividades diárias. Isso produzirá um invencível e inquebrantável hábito interno de felicidade, que o tornará capaz de enfrentar todas as situações difíceis da luta diária pela vida. Com essa imutável felicidade interior, procure atender às exigências das suas necessidades diárias.

Quanto mais depender das condições externas para sua felicidade, menos felicidade você experimentará.

Se você pensa que pode viver feliz esquecendo Deus, está enganado, pois chorará na solidão vezes sem conta, até compreender que Deus é tudo em tudo – a única realidade no Universo. Você foi feito à Sua imagem. Jamais encontrará felicidade duradoura em coisa alguma porque nada é completo, exceto Deus.

A felicidade pura que eu encontro na comunhão com o Senhor não pode ser descrita com palavras. Dia e noite estou em estado de alegria. Essa alegria é Deus. Conhecê-Lo é realizar os ritos fúnebres de todas as tristezas. Ele não exige que você seja estoico e melancólico. Esse não é o conceito correto de Deus nem a maneira de agradá-Lo. Se você não for feliz, não será nem mesmo capaz de encontrá-Lo. (…) Quanto mais feliz você for, tanto maior a sua sintonia com Ele. Os que O conhecem estão sempre felizes, porque Deus é a própria alegria.

Afirmações

Desde o começo do alvorecer, irradiarei minha alegria hoje a todos que encontrar. Serei mentalmente a luz do sol para todos os que cruzarem o meu caminho neste dia.

Formo novos hábitos de pensar vendo o bem em tudo e contemplando todas as coisas como a ideia perfeita de Deus tornada manifesta.

Decidirei ser feliz em meu próprio interior, agora mesmo, onde hoje estou.

Ao criar este universo, Deus revelou dois aspectos: o masculino ou paterno, e o feminino ou materno. (…) Na Natureza, você contempla o aspecto materno de Deus, pleno de beleza, suavidade, ternura e bondade.

Deus como Mãe Divina sempre cuida de Seus filhos humanos, espreitando através do coração carinhoso de todas as mães verdadeiras. A misericórdia incondicional de Deus se expressa na mãe. O amor e o perdão instintivos da mãe, não importa o que seu filho fez, mostra-nos que Deus no fim vai perdoar os pecados de todos os seres humanos. É por isso que eu gosto de me relacionar com Deus não como a Divindade inflexível de alguns profetas, mas como a Mãe Divina que aguarda perdoar a todos e trazê-los de volta, depois de suas andanças voluntárias pelos caminhos das encarnações, pontilhados de erros.

Como criança insistente, chame constantemente a Mãe Divina, até que Ela diga: “Está bem, o que quer?” Ela está tão ocupada com a criação que não responde logo; mas atenderá à criança teimosa, que chora e grita por Ela.

A Mãe Divina está muito ansiosa por tê-lo de volta, mas primeiro você precisa provar que só quer a Ela. Deve chorar insistente e incessantemente: então, Ela sorri e vem imediatamente para o seu lado. O Espírito Divino não é parcial; a Mãe ama a todos. Mas Seus devotos valorizam o Seu amor, respondem ao Seu amor. Observo os efeitos naqueles que conquistaram um pouco de amor humano ou de dinheiro – como ficam felizes! Mas se pudessem ver a força, a alegria, o amor que há na Mãe Divina, fugiriam de tudo o mais.

Mãe Divina, escutei Tua voz na eloquente fragrância da rosa. Escutei Tua voz nos sussurros balbuciantes de minha devoção. Escutei Tua voz por baixo do estrondo de meus pensamentos mais ruidosos. Foi Teu amor que falava através da voz da amizade. Toquei Tua ternura na maciez do lírio.

Ó Mãe Divina, explode o amanhecer e mostra Tua face de luz! Explode o sol e mostra Tua face de poder! Explode a noite e mostra Tua face de luar! Explode meus pensamentos e mostra Tua face de sabedoria! Explode meus sentimentos e mostra Tua face de amor! Explode meu orgulho e mostra Tua face de humildade! Explode minha sabedoria e mostra Tua face de perfeição!

Enquanto eu Te chamava no deserto de minha solidão, irrompeste através do amanhecer para saudar-me com Tua alegria. Emergiste da porta derretida do sol para derramar Teu poder nos poros de minha vida. Rasgaste a noite de minha ignorância para revelar Teus raios prateados de eloquente silêncio!

Enquanto outros dissipam seu tempo, meditem, e verão que, na meditação, esse Silêncio falará com vocês. (…) Em toda parte vejo o Espírito Divino manifestando-se sob a forma da Mãe. A água condensada transforma-se em gelo, e assim também o Espírito invisível pode congelar-se em uma forma pela “friagem” de minha devoção. Se vocês pudessem ver os lindos olhos da Mãe que contemplei ontem à noite! Meu coração se enche de alegria eterna. A pequena taça de meu coração não consegue conter a alegria e o amor que contemplei naqueles olhos – fitando-me, às vezes sorrindo. Eu Lhe disse: “Oh, e as pessoas Te consideram irreal!” E a Mãe Divina sorriu. Eu disse: “Tu é que és real, e tudo o mais é irreal!” E a Mãe Divina sorriu de novo. Orei: “Ó Mãe, sê real para todos”.

Há dois tipos de buscador: os que são como o macaquinho e os que são como o gatinho. O macaquinho se pendura na mãe; mas quando ela pula, ele corre o risco de cair. O gatinho é carregado pela mãe gata, satisfeito de ir onde ela o leva. Ele confia totalmente na mamãe gata. Eu sou mais assim; entrego toda a responsabilidade à Mãe Divina. Mas é preciso grande força de vontade para manter esta atitude. Em qualquer circunstância – saúde ou doença, riqueza ou pobreza, dia ensolarado ou nublado – seu sentimento precisa continuar inabalável. Mesmo que você esteja na caixa de carvão do sofrimento, não pergunte a razão de ter sido colocado ali pela Mãe Divina. Tenha fé em que Ela sabe o que faz. Muitas vezes o que parece um desastre acaba sendo uma bênção. (…)

O desalento não é senão a sombra que projeta a mão da Mãe Divina estendida carinhosamente. Não se esqueça disso. Às vezes, quando a Mãe vai acariciá-lo, Sua mão produz uma sombra antes de o tocar. Desse modo, quando as dificuldades chegarem, não imagine que Ela o está punindo. Sua mão projetando uma sombra detém alguma bênção ao estender-se até você para trazê-lo para mais perto Dela.

Você foi enviado à Terra para viver o espetáculo cósmico divino e depois voltar para a sua morada em Deus (…). Digo: “Senhor, este é Teu espetáculo. Pois que seja. Mas não me importa ser parte dele, exceto para cumprir Tua vontade. Farei Teu trabalho o mais rápido possível e me retirarei de Tua peça; mas também quero levar outros embora deste drama ilusório de comédias e pesadelos.” (…)

Mas enquanto ele existir para você, tenha apenas uma linha de pensamento na mente: Deus. (…) Feche os olhos, pense em Deus e clame pela Mãe Divina com toda a alma. Você pode fazer isso a qualquer momento, em qualquer lugar. Não importa o que mais esteja fazendo, você pode conversar mentalmente com Deus: “Senhor, procuro a Ti. Não quero coisa alguma, mas apenas a Ti. Anseio por estar sempre Contigo. Tu me fizeste à Tua imagem e meu lar é Contigo. Não tens o direito de manter-me longe de Ti. Talvez eu tenha agido mal, tentado pelas ilusões de Teu plano cósmico; mas, porque és minha Mãe, meu Pai, meu Amigo, sei que Tu me perdoarás e me trarás de volta. Quero voltar para Casa. Quero ir para Ti.”

Leia mais deste artigo no fascículo Spring 2001 da revista Self-Realization.